Atletismo

N/A

A dinâmica da UC será suportada em aulas eminentemente práticas (PL).

As metodologias a utilizar socorrem-se de diferentes estratégias que visam, no essencial, três aspetos principais: planeamento, operacionalização e condução de treino e ensino do Atletismo, enquanto treinador ou professor da modalidade e, também, a proficiência na prática das especialidades abordadas;

 A avaliação será realizada por frequência (AF) ou exame (AE) [200 pontos (p) = 20 valores].

AF

1. Participação nas aulas e em outras atividades 10 p

2. Classificação T 75 p

3. Classificação PL 115 p

Para acesso à avaliação final por exame, os estudantes têm de obter um mínimo de 60 pontos nas PL.

AE:

1. Prova teórica 100p;

2. Provas práticas 100p.

O acesso à prova prática está condicionado à obtenção de 75p na prova teórica.

1. Identificar e descrever o modelo de formação, organização e programação da prática dos jovens atletas;

2. Identificar, caracterizar e descrever as capacidades motoras condicionais e coordenativas, as formas de organização e estrutura tipo da sessão de treino com os escalões infanto-juvenis;

3. Compreender, explorar, promover e implementar em diferentes campos de intervenção profissional, programas adequados ao contexto em que se desenvolvem as práticas da modalidade: Atletismo;

4. Planificar, conceber e operacionalizar de sessões de treino, utilizando metodologias, estratégias e situações de ensino adequadas à aprendizagem dos praticantes;

5. Realizar a um nível elementar as diferentes especialidades do Atletismo: velocidade, barreiras, saltos, lançamentos e marcha atlética.

1. A formação de jovens atletas

2. O desenvolvimento da condição física nos escalões de formação

3. Treino da velocidade e estafetas nos escalões de formação

4. Treino da marcha atlética nos escalões de formação

5. O treino das barreiras nos escalões de formação

6. O treino dos saltos nos escalões de formação

7. O treino dos lançamentos nos escalões de formação

• - Exame - 100.0%

• - Assiduidade e Participação - 5.0%
• - classificação prática laboratorial - 57.5%
• - classificação na teórica - 37.5%

NAO

Atletismo Dossier do professor: http://www.aag.pt/fotos/59/1977.pdf

Repositório da Federação Portuguesa de Atletismo: http://fp-atletismo.pt

Anderson, O. (2013). Running Science. Champaign: Human Kinetics.

Iglésias, P. (2000). Fichas Técnicas de Atletismo, Coimbra: Ed. APPEFDC.

Polischuk, V. (1996) Atletismo : iniciación y perfeccionamiento. Barcelona: Paidotribo

Mota, C. (1996) Acção de formação barreiras – Iniciação ao treino com barreiras. Porto: Associação de Atletismo do Porto.

Rogers, J. (2000). USA Track & field Coaching Manual. USA Track & Field. Champaign: Human Kinetics.

Rosado, A. (1989). O ensino do atletismo na escola e no clube. Lisboa: Faculdade de Motricidade Humana.