Desporto II - Judo

Conhecimentos de Base Recomendados

n/a

Métodos de Ensino

Os conteúdos T e TP são lecionados em sessões expositivas com apoio audiovisual e bibliografia especializada, promovendo reflexão e aplicação prática. A componente prática envolve experimentação enquanto praticante e, depois, como técnico, através de microensino. O NÓNIO é utilizado para disponibilizar materiais, avaliações, comunicações e submissão de trabalhos.

Esta UC apresenta a modalidade de avaliação exclusivamente contínua [100% = 20 valores] considerando os itens:

1. Testes (30%).

2. Provas práticas (40%).

3. Trabalhos (20%).

4. Participação presencial (10%)

NOTA: para aprovação, o aluno tem de ter uma classificação mínima de 50% no item 1 e 50% no item 2. Ao abrigo do ponto 8 do artigo 13º do Regulamento Académico do 1º Ciclo de Estudos da ESEC, o aluno deve cumprir as seguintes condições para acesso à prova de exame:

1. Ter frequentado pelo menos 50% das aulas.

O exame tem uma prova T (40%) e uma P (60%). Para aprovação, deve obter no mínimo 50% em ambas as provas.

Resultados de Aprendizagem

1. Saber demonstrar de forma correta as técnicas do judo.

2. Saber diagnosticar e corrigir erros de execução.

3. Conhecer as regras e sistema de pontuações no judo.

4. Conhecer a história e organização da modalidade no contexto do sistema desportivo nacional.

5. Ser capaz de planear sessões de treino de acordo com os objetivos e recursos disponíveis, respeitando os princípios metodológicos da organização da sessão para os escalões de formação.

Programa

1. Treino e execução da técnica do judo.

1.1. Técnica de base.

1.2. Técnica de competição.

1.3. Técnica de katas.

2. Arbitragem.

3. Organização e regulamentação da modalidade.

4. Metodologia do treino específica do judo.

5. Prática pedagógica do judo.

6. História da modalidade.

Métodos de Avaliação

Exame de recurso
  • - Frequência - 40.0%
  • - Provas práticas - 60.0%
Avaliação contínua
  • - Assiduidade e Participação - 10.0%
  • - Provas práticas - 40.0%
  • - Frequência - 30.0%
  • - Trabalho Individual e/ou de Grupo - 20.0%

Estágio(s)

NAO

Bibliografia

1. Pouillart, G., & Janicot, D. (1999). O Judo: A técnica, a tática, a prática. Editorial Estampa

2. Franchini, E. (2001). Judo: Desempenho competitivo. Manole.

3. Franchini, E., & Del Vecchio, F. (2008). Preparação física para atletas de judô. Phorte Editora.

4. Augé, J., Lavie, F., & Meuley, P. (2002). Judo: Une pédagogie du savoir combattre. EPS.