Desporto II - Ténis

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Os conteúdos T e TP são lecionados em sessões expositivas com apoio audiovisual e bibliografia especializada, promovendo reflexão e aplicação prática. A componente prática envolve experimentação enquanto praticante e, depois, como técnico, através de microensino. O NÓNIO é utilizado para disponibilizar materiais, avaliações, comunicações e submissão de trabalhos.

Esta UC apresenta a modalidade de avaliação exclusivamente contínua [100% = 20 valores] considerando os itens:

1. Testes (30%).

2. Provas práticas (40%).

3. Trabalhos (20%).

4. Participação presencial (10%)

NOTA: para aprovação, o aluno tem de ter uma classificação mínima de 50% no item 1 e 50% no item 2. Ao abrigo do ponto 8 do artigo 13º do Regulamento Académico do 1º Ciclo de Estudos da ESEC, o aluno deve cumprir as seguintes condições para acesso à prova de exame:

1. Ter frequentado pelo menos 50% das aulas.

O exame tem uma prova T (40%) e uma P (60%). Para aprovação, deve obter no mínimo 50% em ambas as provas.

1. Promover a aquisição de conhecimentos sobre as especificidades do ténis relativas à origem e desenvolvimento histórico, enquadramento institucional atual, regras do jogo, espaços e apetrechos adequados a contextos de lazer e competitivos.

2. Promover a aquisição de conhecimentos e competências na execução dos gestos técnicos, dinâmica e tácticas de jogo nas versões de singulares e de pares. Saber identificar as qualidades físicas associadas ao jogo de ténis e preparação física do praticante.

3. Promover a aquisição de saberes teóricos e competências práticas relativas à didática do ténis. Conhecer e saber organizar o ensino por fases adequadas à idade e capacidades dos praticantes.

4. Promover a aquisição de conhecimentos sobre a elaboração de planos de sessões de treino de ténis e desenvolver competências sobre a orientação de treinos.

1. Caracterização da modalidade de ténis no contexto dos desportos.

2. Enquadramento histórico e institucional. Regras, espaços e apetrechos. 3. Gestos técnicos, dinâmica e tácticas de jogo nas versões de singulares e de pares.

4. Preparação física para o jogo de ténis fundamentada nos conhecimentos da fisiologia do exercício e metodologia do treino desportivo.

5. Pedagogia e didática do ténis. Fases de progressão do ensino dos gestos técnicos e comportamentos tácticos no ténis.

6. Exercícios para aprendizagem e treino. Cargas de treino.

7. Planeamento e orientação de sessões de treino de ténis.

• - Exame - 40.0%
• - Provas práticas - 60.0%

• - Provas práticas - 40.0%
• - Frequência - 30.0%
• - Trabalho Individual e/ou de Grupo - 20.0%
• - Assiduidade e Participação - 10.0%

NAO