Desporto

A ocupação saudável dos tempos livres, designadamente através da prática de um desporto, constitui um contributo inequívoco na formação e desenvolvimento psicossocial dos jovens.

Nesta medida, através do Gabinete de Desporto dos SASIPC, os estudantes deste Instituto dispõem atualmente de um conjunto de infraestruturas para a prática de diversas atividades no Parque Desportivo de Bencanta:

Ginásio
No ginásio dos SASIPC é possível praticar as seguintes atividades/modalidades desportivas:

» Individuais
- Cardiofitness
- Musculação
- Treino Funcional

» De grupo
- Gap
- Step
- ABS
- Local
- Dance
- Stretching
- Kombat
- Bootcamp
- Local Step

Horário de funcionamento:
- 2.ª feira - das 15:00 às 21:00h
- 3.ª, 4.ª e 5.ª feira - das 10:00 às 13:00h e das 15:00 às 21:00h
- 6.ª feira - das 15:00 às 20:00h

Mensalidade: 10€ (com livre acesso a todas as atividades e horários)
Valor de inscrição + seguro anual: 15€
No caso de o pagamento ser efetuado para um período de três meses, este terá um custo de apenas 25€, com direito a avaliação física e plano de treino individualizado.

Campo Polidesportivo
Esta infraestrutura está adequada à prática, entre outros desportos, de Futsal.

Campo Relvado
O campo relvado permite a prática das seguintes modalidades desportivas:
- Rugby
- Futebol

O Gabinete de Desporto dos SASIPC realiza também um conjunto de ações regulares (semanais), integradas no seu plano de atividades desportivas, tais como escalada, marcha e corrida, fitness, basquetebol, futsal, voleibol e ginástica laboral.
Estas atividades decorrem ao longo dos diferentes dias da semana, em horários e locais distintos.

A prática de atividades desportivas diferentes das acima enunciadas é ainda possível nas próprias Escolas ou em resultado de protocolos existentes.

Contactos:
E-mail: desporto@ipc.pt
Facebook: https://www.facebook.com/GDIPC