Saúde & Bem-Estar

Programa para a Promoção da Saúde Mental no Ensino Superior:

Projeto “+SaBe: + Saúde e Bem-Estar” do Politécnico de Coimbra – Ano Letivo 2025/26:

 

Semana Ubuntu no IPC:

Datas: 02 a 06 de fevereiro de 2026

Horário: 9h30 às 17h30

Local: ESEC – Coimbra

Inscrições: Inscrições gratuitas, mas obrigatórias até 26 de janeiro em Inscrições | Semana Ubuntu | 02 a 06 de fevereiro

No âmbito do Projeto + SaBe, os Serviços de Ação Social do Politécnico de Coimbra juntam-se à Academia de Líderes Ubuntu do IPAV – Instituto Padre António Vieira na organização de uma Semana Ubuntu com o objetivo de promover a integração, o desempenho dos estudantes e enriquecer as suas competências socioemocionais. A formação visa, ainda, promover o autoconhecimento, a autoconfiança, a resiliência, a empatia e a capacidade de liderança.

As vagas são limitadas, com admissão preferencial dos estudantes do 1º ano.

No final será atribuído um certificado com 35h de formação.

Contacto para mais informação: ubuntu@ipc.pt

 

Grupo Focal – Relações de Namoro Saudáveis:

Data: 21 janeiro de 2026

Horário: 16h00 às 17h30

Local: ISEC (auditório do depº de engenharia mecânica)

Destinatários: Estudantes do Politécnico de Coimbra.

👉 Vem fazer parte da conversa. Contamos contigo.

👉 Inscrições aqui: https://forms.ipc.pt/index.php/657715?lang=pt

Este será um espaço seguro de partilha e reflexão, onde se irá debater:

✔️ O que caracteriza uma relação saudável

✔️ A importância do respeito mútuo

✔️ O papel da comunicação no bem-estar emocional

✔️ Limites, confiança e equilíbrio nas relações interpessoais

✔️ A construção de relações mais conscientes e promotoras do nosso bem-estar.

 

Mentoria Interpares do IPC:

Se estás a chegar agora ao Politécnico de Coimbra este programa é feito a pensar em ti. A tua integração é a nossa prioridade e queremos garantir que não estarás sozinho neste percurso.

Vais entrar numa fase de muitas mudanças e desafios, ambientes novos e desconhecidos, e por isso é natural teres dúvidas e alguns receios. Ao inscreveres-te neste programa (como mentorando/a) contarás com o apoio de um/a colega do teu curso ou escola/instituto que te ajudará na tua integração:

Se és estudante do 1º ano de qualquer escola/instituto do IPC e queres ter este apoio/orientação de colegas teus, inscreve-te neste link:  https://forms.ipc.pt/index.php/866319?lang=pt

Para os estudantes de outros anos que queiram juntar-se aos Mentores que já temos, poderão inscrever-se neste link: https://forms.ipc.pt/index.php/132671?lang=pt

 

Oficinas de Estudo Acompanhado “Pontes para o sucesso”:

 

Outras ações a decorrer durante o atual ano letivo e até final de setembro de 2026 (sempre que se justifique, atualizaremos a informação)

 

Unidade de Saúde e Bem-Estar

A Unidade de Saúde e Bem-Estar proporciona o acesso a serviços de saúde de proximidade, de baixo custo e de fácil agendamento, fundamental para cuidar do bem-estar dos nossos Estudantes.

Estes serviços são disponibilizados na Clínica IPC e no Gabinete de Psicologia e de Apoio Psicopedagógico.

 

Clínica IPC

Está situada no campus da Escola Superior Agrária e a sua extensão situa-se no campus do Instituto Superior de Engenharia.

No atual ano letivo, existem as seguintes áreas/consultas :

• Fisioterapia
• Medicina Dentária 
• Medicina Geral e Familiar 
• Nutrição
• Psicologia 
• Psiquiatria

As consultas são marcadas através da Plataforma SASocial: https://sasocial.ipc.pt/

Estão igualmente disponíveis para a comunidade académica do IPC, nomeadamente docentes, trabalhadores não-docentes e alumni.

Serviços / Valências

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Documentos Clínica IPC